April 9, 2024

Desmistificar o FPS: A verdade sobre a proteção solar

Com a chegada do verão, no vasto mundo dos cosméticos e dos cuidados da pele, há um elemento que é frequentemente mal compreendido e subestimado: o Fator de Proteção Solar. Muitos mitos rodeiam este componente crucial na proteção contra os danos causados pelo sol, mas está na altura de desvendar a verdade por detrás do SPF e a sua importância na nossa rotina diária de cuidados da pele.

Na Gisèle Denis, sabemos que cada tipo de pele é único. É por isso que escolher o protetor solar certo para a nossa pele se tornou uma tarefa cada vez mais complexa. No entanto, estamos aqui para a ajudar a selecionar o que melhor se adequa às suas necessidades e para lhe dar algumas dicas sobre como conseguir uma pele saudável e bronzeada.

o que é o FPS e para que é utilizado?

O FPS é um indicador do tempo que se pode estar exposto ao sol sem sofrer queimaduras solares. O FPS determina a capacidade de um protetor solar para proteger a pele contra os danos causados pelos raios solares UVB, que são responsáveis por queimaduras solares, fotoenvelhecimento e outros problemas de saúde.

qual é a verdade sobre o FPS?

Proteção total: Apesar da crença popular, um FPS mais elevado não significa uma proteção total ou prolongada, pelo que o fator mais importante é a reaplicação regular e adequada do nosso creme.
A aplicação correta é fundamental: Mesmo o melhor FPS não pode proporcionar proteção se não for aplicado corretamente. Recomenda-se a aplicação de uma quantidade generosa de protetor solar (cerca de uma colher de chá para o rosto) pelo menos 15-30 minutos antes da exposição solar e a reaplicação de duas em duas horas ou depois de nadar ou transpirar.
O protetor solar é para todos: Independentemente do tom de pele, todos precisam de proteção solar. Os fototipos de pele mais escuros têm uma maior quantidade de melanina, o que lhes confere uma maior proteção natural contra o sol, mas continuam a ser susceptíveis aos danos causados pelo sol.
Seja qual for a estação do ano: O FPS é essencial para manter a pele saudável, independentemente da estação do ano, porque mesmo que a temperatura seja mais baixa no inverno e os dias estejam nublados, os raios ultravioleta do sol podem penetrar através das nuvens e refletir-se na neve, na água e noutras superfícies, causando danos na pele.

que FPS deve utilizar em função do seu tipo de pele?

Fototipo I e II: Pessoas com pele muito clara ou que se queimam facilmente. Recomenda-se um FPS de, pelo menos, 50+.
Fototipo III e IV: Pessoas com pele bronzeada ou que se bronzeiam facilmente. Um FPS de 30 a 50 é adequado, mas a reaplicação regular é essencial.
Fototipos V e VI: Pessoas com pele morena ou negra. Embora tenham uma maior proteção natural, devem utilizar um FPS de pelo menos 15 ou 30 e prestar atenção às áreas expostas, como o rosto, o pescoço e as mãos.

Em suma, o FPS é um componente essencial da nossa rotina diária de cuidados com a pele, independentemente do tom de pele ou das condições climatéricas. Lembre-se: nunca subestime o poder do protetor solar!