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Mitos sobre a exposição solar.

Mitos sobre a exposição solar.

Fala-se muito de exposição solar, de produtos solares e dos efeitos do sol na pele, mas... O que é verdadeiro e o que é falso? Podemos confiar em tudo o que lemos ou ouvimos? Rocio Franco, Coordenadora Técnica de I&D da Gisèle Denis conta-nos tudo!

Mitos sobre a exposição solar:

1.O protetor solar só deve ser utilizado nos dias de sol. Não, é preciso usá-lo durante todo o ano. É importante lembrar que a radiação ultravioleta penetra através das nuvens (até 90%), do vidro e da água (a meio metro de profundidade, recebemos cerca de 40% da radiação UV). Embora o sol seja prejudicial durante todo o ano, durante a primavera e o verão a quantidade de radiação que recebemos é ainda maior, devido ao ângulo de incidência, que muda ao longo do ano e da localização geográfica.

2. Todos os tipos de radiação solar produzem os mesmos danos. Não. Os raios UV-B são muito energéticos e são responsáveis pelo eritema da pele. Penetram na epiderme e provocam o bronzeado da pele. Entre 30% e 50% dos raios UV-A penetram profundamente na derme e são responsáveis pelo envelhecimento da pele e pelo melanoma. Os raios UV-C são os mais potentes, mas são absorvidos pela camada de ozono, razão pela qual não ouvimos falar deles com tanta frequência. A radiação visível (efeito de luz) e a radiação infravermelha (efeito de calor) penetram na hipoderme e causam o fotoenvelhecimento da pele.

3.Um protetor solar com FPS 50 protege duas vezes mais do que um protetor solar com FPS 25. Isto não é verdade, não se trata de uma percentagem que cresce exponencialmente:

- O FPS 2 bloqueia 50% dos UV

- O FPS 8 bloqueia 87,5% dos UV

- O FPS 16 bloqueia 93,6% dos UV

- O FPS 30 bloqueia 96,7% dos UV

- O FPS 40 bloqueia 97,5% dos UV

- FPS 50 bloqueia 99% dos UV

4. Um protetor solar protege igualmente bem contra os raios UV-B e UV-A. Isto também não é verdade. O que é importante ao escolher um bom protetor solar é que o rácio de proteção UV-A deve ser, pelo menos, um terço da proteção UV-B que oferece.

5. O FPS é o número de minutos que o produto protege do sol. Não, o SPF é um número que indica o múltiplo de tempo que a pele protegida pode ser exposta para atingir o mesmo efeito eritematoso que seria obtido se não tivesse sido aplicada qualquer proteção. É obtido através da realização de testes in vivo em voluntários saudáveis.

6. Resistente à água não é o mesmo que impermeável. Resistente à água significa que o fotoprotector não perdeu a sua capacidade de proteção (o seu FPS) após 40 minutos de natação ou de exposição contínua à água. À prova de água significa que o protetor solar actua durante mais de 80 minutos após o contacto com a água.

7. A melanina só serve para bronzear. Isto é uma mentira. A melanina é um mecanismo de defesa natural da nossa pele contra a radiação solar. Existem dois tipos: a eumelanina (castanho-escuro), que absorve os raios UV e permite que a pele se proteja do sol; e a feomelanina (amarelo-alaranjado), que não é fotoprotectora mas fotoagressiva devido à produção de radicais livres

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