August 28, 2023

Erfahren Sie, wie Sie Ihre Bräune nach dem Sommer mit diesen 5 Tipps aufrechterhalten können

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Erfahren Sie, wie Sie mit diesen 5 Tipps Ihre Bräune auch nach dem Sommer noch lange erhalten können

Der Sommer neigt sich dem Ende zu, und damit auch die Tage in der Sonne und am Strand, die wir so sehr genießen. Es ist jedoch normal, sich Sorgen zu machen, dass die Bräune, die wir so lieben, verloren geht. Aber keine Sorge! Hier sind 5 unfehlbare Tipps, mit denen Sie Ihre Bräune noch ein paar Wochen verlängern können, auch wenn die Sonnenstunden mit der Ankunft des Herbstes abnehmen:

1. Fügen Sie Ihrer Ernährung bräunungsfördernde Lebensmittel hinzu

Die Erhaltung und Verlängerung der Bräune sowie der Schutz und die Pflege der Haut hängen in hohem Maße von der richtigen Ernährung ab.abgesehen von den oben genannten Tipps ist es wichtig zu wissen, dass bestimmte Lebensmittel einen Nährstoff enthalten, der für die Aufrechterhaltung eines gebräunten Teints von Vorteil ist: Carotine. Diese Verbindungen regen die körpereigene Vitamin-A-Produktion an, was dazu beiträgt, die Bräune der Haut zu verlängern. Einige der Lebensmittel, die in Ihrer Ernährung nicht fehlen dürfen, wenn Sie möchten, dass Ihre Bräune so lange wie möglich anhält, sind: Karotten, rote Paprika, Spinat, Tomaten..

2. Viel Wasser trinken

Um Ihre Bräune länger zu erhalten, sollten Sie täglich mehr Wasser zu sich nehmen, um Ihren Körper von innen zu befeuchten. Die Hydratation verbessert die Elastizität der Haut und verhindert, dass sie fahl aussieht. Versuchen Sie, 1,5 bis 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken, und nehmen Sie für eine lang anhaltende Bräune auch saftreiche Früchte in Ihre Ernährung auf.

3. Eine kalte Dusche nehmen

Um die Bräune zu verlängern, ist es wichtig, nicht mit heißem Wasser zu duschen, da dies die Haut austrocknen und die Bräune beeinträchtigen kann. Stattdessen wird empfohlen, kaltes oder lauwarmes Wasser zu verwenden, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Dauer der Bräune zu verlängern. Das Duschen mit kaltem Wasser hat im Gegensatz zu heißem Wasser noch weitere Vorteile, wie die Verbesserung der Blutzirkulation und die Vorbeugung von Dehydrierung. Wenn sich Ihre Haut trocken oder gespannt anfühlt, wenn Sie vom Strand oder aus dem Schwimmbad zurückkommen, hilft kaltes Duschen!

4. Feuchtigkeitspflege ist wichtig: Nach der Sonne nicht vergessen!

Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist wichtig, nicht nur, um die Bräune zu erhalten, sondern auch für eine gesunde Haut in jeder Situation. Auch wenn Sie einen Sonnenschutz verwenden, kann ein zu langer Aufenthalt in der Sonne die Haut austrocknen und ihre gebräunte Pigmentierung schädigen. Um dem entgegenzuwirken, ist es wichtig, nach dem Sonnenbad regelmäßig eine After-Sun-Creme aufzutragen. Diese Creme hilft, die Haut zu reparieren und mit Nährstoffen zu versorgen, um den Pigmentverlust zu verhindern und die Bräune zu erhalten. Bei Gisèle Denis bieten wir eine breite Palette von Hautpflegeprodukten an, darunter Sonnenschutzmittel und After Sun, damit Sie Ihre Zeit in der Sonne optimal nutzen können. Falls Sie unsere After-Sun-Produktreihe noch nicht kennen: Sie besteht aus:

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Begrüßen Sie den September mit einer unglaublichen goldenen Bräune und einer strahlenden, mit Feuchtigkeit versorgten Haut. Mit diesen Tipps können Sie Ihre Bräune wochenlang verlängern!

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